Un amigo mio me dio una direccion que a travez de ella puedo entrar a Cuba Linda pero no me permite acceder a mi cuenta para actualizar el Blog. He conversado con otros cubanos que tienen aqui su blog y a todos nos sucede lo mismo. Me puse en contacto con Antonio el administrador y el tampoco puede resolver la situacion.
En estos dias aproveche para leer algunos trabajos escritos hace tiempo y senti nostalgia cuando leia los comentarios de los amigos de siempre y de los que entraban por primea vez y dejaban sus razones. Entonces decidi que NO voy a borrar Cuba Linda y seguira aqui hasta que un dia pueda entrar nuevamente y espero regresar tan pronto pueda entrar a Ciudad Cool otra vez y tampoco me quedare con la nostalgia asi que abri otro espacio:
Eso de cumplir años llega a aburrir. Al principio de la vida todo es asombroso: la ropa nueva, ser la protagonista de una fiesta, los regalos, el cake, la piñata, los globos... los mimos, las sorpresas, que rico!!! Que bien se pasa... pero según pasan los años los efectos asombrosos y tiernos comienzan a desaparecer , disminuyen los regalos, las caras de alegría de familiares y amigos comienzan a ser más conformistas ...y así con los años , los cumple se van transformado hasta llegar a ser esa fecha odiosa que con puntualidad absoluta te detiene con ojo critico frente al espejo para recordarte que el tiempo pasa...y nos vamos volviendo viejas y el amor no se refleja como ayer... tal y cual canta Pablo Milanés.
Una de mis grandes amigas, está a punto de cumplir 60 años, y ayer mientras compartíamos un rato tomando café y filosofando sobre lo humano y lo profano me decía que no le tenia miedo a la muerte pero si al deterioro que significa la vejez. Me contaba que se sentía satisfecha porque había hecho en cada etapa de su vida lo que pensó en ese momento era lo importante.
“No extraño mi vida como aventurera _ dice_ pero si añoro mi época cuando no me preocupa este o aquel dolorcito, cuando el cansancio físico se iba luego de un buen baño y cuando miraba sin vergüenza mi cara y mi cuerpo aunque hoy cada línea que ha dejado el tiempo la vea como experiencia vivida”.
Yo, sinceramente, no pienso luchar contra el cambio físico inevitable. No me da miedo envejecer, ni arrugarme, ni las canas. No me horroriza mirar mi foto de hace unos años y verme y sentirme diferente a la que soy hoy. Al contrario es una suerte.
Y aunque eso de cumplir años se transforma en una carga pesada , hay que mirarlo con ojos optimista y como me dijera un dia uno de mis amantes... hay que verlo con mejores ojos. Esperar regalos pero sobre todo complacerse y dar rienda suelta a pequeños deseos reprimidos que hacen mejor y dan más color a la vida. Tampoco hay que fingir que el día igual a otro cualquiera, en realidad no es así. Ese día es diferente por como la reina o el rey del universo.
El tema de la economía domestica suele ser cotidiano en cualquier conversación de cualquier ciudadano de cualquier país. Pero, sin lugar a dudas, aquí en esta isla reviste un matiz diferente. Aquí la palabra “economía” suele sustituirse por la palabra “cosa”. Y la cosa anda mala, malísima por estos días.
Recientemente leí que en el mundo la época de los alimentos baratos se acabó , y todos los analistas que se aventuran a pronosticar el futuro económico coinciden que los índices seguirán subiendo y subiendo .. y quien lo dude mire el precio del petróleo o del oro.
Aquí, acaban de subir los subsidios que reciben los jubilados y se anuncian que aumentarán los en varios sectores... pero , al mismo tiempo comenzaron a subir los precios del mercados. No hay bola mágica para el futuro pero una opinión autorizada deja entrever algo. Me remito a la entrevista del presidente de la Comisión Económica del Parlamento Cubano, Osvaldo Martínez al periódico español El País y que viene con la firma de Juan Jesús Aznaréz :
"El doble mercado es una de las cosas que más le llama la atención a todo visitante a Cuba. Es muy difícil de entender, pero no es un capricho. Fue una penosa necesidad", subraya Osvaldo Martínez, de 64 años, presidente de la Comisión Económica de la Asamblea Nacional del Poder Popular (Parlamento), durante su visita a España.
El alto funcionario calcula que en torno al 50% de los 11 millones de cubanos tiene acceso a las divisas a través de varias vías: las remesas familiares y el turismo, entre ellas. "Es política del Gobierno eliminar la dualidad monetaria, que de alguna manera dañó la autoestima nacional, pero necesitamos un mínimo de reservas monetarias para ir a una tasa de cambio normal, una reforma de los precios y los salarios y una eficiencia económica mayor", señala. La doble circulación fue adoptada durante la crisis del año 1993, después de que la desaparición de la URSS y del bloque soviético, principales suministradores de la mayor de las Antillas, aparejara una caída del 35% del PIB nacional y un hundimiento del 75% de las exportaciones, con relación a los índices de 1989. El desmoronamiento en todos los órdenes de la vida aconsejó la legalización del dólar para acumular reservas y efectuar transacciones internacionales.
Abordar la eliminación de ese sistema es ahora factible porque la economía evolucionó hacia la estabilización en los últimos años gracias, en buena medida, al suministro petrolero de la Venezuela de Hugo Chávez y a los acuerdos comerciales con China. Osvaldo Martínez evita revelar las nuevas medidas en preparación, pero insinúa que la libreta de racionamiento, vigente desde hace casi medio siglo, desaparecerá en su actual formato. Y los nuevos ricos, los agricultores privados y cooperativistas, podrán ganar mucho dinero vendiendo su producción al Estado o directamente al consumidor. Si las desigualdades sociales se extreman, dice el presidente de la Comisión Económica , se dispone de una herramienta poco utilizada hasta ahora: los impuestos sobre el patrimonio de quienes más ingresan.
Pregunta.¿Hasta dónde llegará la liberalización en Cuba?
Respuesta.Prefiero hablar de las medidas que van siendo necesarias en un proceso que se alimenta de las realidades específicas de la economía cubana y que sirven para hacerla más capaz de desarrollar el proyecto de la revolución cubana.
P.¿Pero en qué dirección? ¿Más propiedad privada?
R.Todo está en debate. Hay por supuesto propiedad privada en Cuba. La hay en la agricultura y la hay en ciertas formas de propiedad privada de autoempleo. ¿Hasta dónde se puede extender esto? Es uno de los temas que estamos examinando.
P.Imagino que algunos sectores se oponen a las aperturas económicas por el temor a las "desigualdades sociales".
R.No nos debe preocupar que quien produzca más gane más. Y en todo caso, si eso adquiere ciertos extremos, la política impositiva puede corregir esas dificultades.
P.Aumentaron los salarios, pero su capacidad adquisitiva es muy baja.
R.Lo de los salarios es uno de los temas peor tratados por las informaciones periodísticas sobre Cuba.
P.Pero es cierto que apenas cunden.
R.Esa afirmación monda y lironda es totalmente falsa porque sólo tiene en cuenta el salario monetario directo que recibe el trabajador, y deja fuera un conjunto de ingresos sociales indirectos recibidos por la población cubana que son muy valiosos, entre ellos, la salud y la educación gratuitas y una carga impositiva muy débil.
P.La libreta de racionamiento, por ejemplo, reparte muy poco, y las tarifas eléctricas se han encarecido.
R.Pero a partir de un nivel exageradamente bajo que no guardaba ninguna relación con el precio del petróleo que se gasta en generar esa electricidad, absolutamente insostenible. Y la libreta tiene varios inconvenientes. Representa para el Estado una fuerte erogación (980 millones de dólares anuales para comprar alimentos) y hace una distribución igualitaria sin tener en cuenta las diferencias de ingresos que hay dentro de la población cubana. Hay que eliminar esas distorsiones.
P.¿Va a ampliarse la entrada del capital extranjero?
R.Ya lo anuncio Raúl Castro , pero están pendientes las normas de ese proceso.
P.Llama la atención el comercio de Cuba con EE UU.
R.La realidad es bien sencilla. Se trata de un comercio (en torno a los 400 millones de dólares anuales) muy singular que representa una fisura en el bloqueo norteamericano (el embargo de Estados Unidos a la isla desde el 7 de febrero de 1962). Pero es un comercio en una sola dirección. Nosotros no podemos vender nada y debemos pagar la mercancía por adelantado y en efectivo. De todas formas, nos ahorramos costes de transporte y algunos alimentos son más baratos que en otros mercados.
P.¿Cuáles son las principales fuentes de ingresos de Cuba?
R.La exportación de los servicios médicos, la venta de níquel y el turismo. (Más de 20.000 médicos cubanos trabajan en una decena de países, principalmente en Venezuela, que paga con petróleo).
P.Lo cierto es que hasta que no se abra un supermercado privado en Cuba, la apertura económica estará en entredicho.
R.Somos presas nuevamente de estereotipos. A los cubanos no les interesa si es privado o no, sino que haya una buena oferta, un buen surtido.
P.¿Y eso puede conseguirlo el Estado?
R.Por supuesto que sí.
Cuba en la mira de los aspirantes a presidente de Estados Unidos
Lunes, 05-26-2008, 6:46:48 am
Estudiosos en la grafología definieron la personalidad de los candidatos a la presidencia de Estados Unidos:
Hillary Clinton : Brillante pero fría.
John McCain : Idealista pero impulsivo
Barack Obama: Carismático pero misterioso
Los filósofos de pasillos los definen de manera más simple: “ por primera vez una mujer y un negro. El otro es un ultra conservador”.
Los tres aspirantes a la presidencia de Estados Unidos incluyen a Cuba en sus campañas. Saben muy bien que el voto de los cubanos residentes en USA es una importante tajada a la hora de contar los votos. Una palabra mal dicha, un concepto equivocado, una tergiversación o un argumento fuera de orden podrá decidir a favor de otro. Y ahí en medio de los debates está Cuba… Qué van a hacer en relación con esta islita detenida en el mar de las Antillas.
McCain fue bien claro seguirá embargo a Cuba; y además aislará a Bolivia y Venezuela . Y para ganar el voto de los cubanos y otros hispanos en Florida, el senador por Arizona subrayó que si llega a la presidencia, presionará al gobierno cubano para que deje en libertad a los presos políticos y legalice partidos, sindicatos y la prensa clandestina. Leyendo sus declaraciones me dió la impresión que está más preocupado por lo que va a hacer en relación con Cuba que con los problemas de su país. Ojalá sus consejeros le asesoren bien y le digan que además del voto de los residentes Miami tendrá que contar con la aprobación de los que andamos por el Caribe, y aquí senor McClain a la fuerza la cosa no camina, el gobierno de Cuba no da ni un tin si la cosa es a la fuerza. O como dice un amigo : “ Nos los tire adelante que aqui también sabemos tirarlos.”
Obama, intentó quedar bien con Dios y con el Diablo. Así que en su discurso en la Florida afirmó que, de ganar la presidencia permitirá los viajes familiares a Cuba y el envío de remesas, pero mantendrá el bloqueo económico. Según dijo es hora de ir más allá de la retórica dura que no trae resultados comenzar una nueva estrategia y fustigó las políticas de la administración de Bush, que endurecieron el bloqueo.
Por su parte Hilary Clinton cortó por lo sano cuando camino a la presidencia aclaró en uno de sus discursos: "No voy a agendar a los líderes de Irán, y Corea del Norte, Venezuela o Cuba en el calendario presidencial sin condiciones previas, hasta que hayamos evaluado a través de diplomacia de menor rango las motivaciones e intenciones de estos dictadores".
"Simplemente no podemos legitimizar regímenes canallas o debilitar el prestigio estadounidense acordando impulsivamente conversaciones de nivel presidencial que no tienen condiciones previas", dijo en la Universidad George Washington.
Seria bueno que los candidatos convencieran más en realción a como intentarán ordenar las cosas en su propia casa. A fin de cuentas quien se instale en la Casa Blanca tendrá un millón de rollos que arreglar ahí en su país.
Antoñica Izquierdo era una campesina pinareña que un día descubrió el poder del agua para curar los males del cuerpo. Tenía el poder de curar las enfermedades sólo con agua, digamos que era algo así como un acto mágico.
Se hizo famosa con su secta de “acuáticos” allá por los años 1936, su fama trascendió mucho después cuando el director de cine Manuel Octavio Gómez hizo una película: Los días del agua.
Si Antoñica viviera en estos tiempos seguro todos pensarían mejor de ella pues sin que nadie le enseñara nada descubrió el poder del agua, y tuvo que conformarse con el reconocimiento de quienes la llamaron milagrosa, iluminada, santa, loca y hasta de estafadora.
Pero el poder del agua sigue ahí. De acuerdo a la cantidad de agua que bebas por día tu cuerpo estará mejor preparado para los estragos de la vida.
Yo, desde hace unos días estoy valorizando el tomar agua y me puse a buscar datos sobre el porqué es necesario beber mínimo 8 vasos de agua al día. Por supuesto, ese 8 no es el número mágico e incluso muchos dicen que es como un mito sin fundamento científico. Lo cierto es que cada organismo precisa de agua y la cantidad depende de varios factores, entre ellos la actividad física, el clima, si estamos en el aire acondicionado o en la calefacción… además nuestro organismo para realizar sus funciones precisa del agua.
Todos sabemos que si tenemos una planta y no la regamos, se seca y muere. Pero no todos le damos al cuerpo el agua necesaria y olvidamos que nuestro organismo está formado en un 60 % precisamente de agua.
Dicen los especialistas que “En condiciones normales y con un adecuado funcionamiento del riñón, una persona pierde alrededor de 1450 mililitros de agua al día, distribuidos entre el agua como orina( 500 mililitros), durante la respiración como vapor de agua ( 600 mililitros), en el sudor(200 mililitros) y desde luego dependiendo de las condiciones climáticas y actividad física que se realice y por la materia fecal(150 mililitros).
Por lo tanto es necesario que le ayudemos a nuestro cuerpo a mantener el equilibrio, compensando esta pérdida tomando no menos de 1,450 mililitros de agua diariamente y mucho mejor su completamos los dos litros.
Preocupados por la belleza y la eterna juventud andamos hoy hombres y mujeres, y hacemos cualquier por lucir 10 años menos __ y no importa la edad verdadera, mientras más jóvenes luzcamos es mucho mejor__ compramos cremas a cualquier precio , y luego desdeñamos tomar agua.. Que error y que horror!!
Y peor: Algunos tienen la certeza que si toman refrescos carbonatados sustituyen la necesidad de tomar agua. Nada de eso porque esas bebidas están llenas de ingredientes artificiales y carecen de nutrientes.
Tomar agua al levantarse, a media mañana y cada vez que se tenga sed permitirá que todo el cuerpo funcione armónicamente, y sobre todo luzca sano.
He aquí algunas razones que convencen a tomar más agua:
Estudios realizados en la Universidad de Harvard indican que tomar agua en cantidades apropiadas, reduce un 45%, el riesgo del cáncer de colon y a la mitad las probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga; debido a que la deficiente hidratación concentra mayor cantidad de sustancias tóxicas y cancerigenas en esos órganos.
Investigaciones realizadas en Inglaterra concluyeron que el estar hidratado reduce en un 79 % el riesgo de padecer cáncer de seno.
El tomar suficiente agua, reduce también el riesgo de problemas cardiacos.
En la Universidad de Búfalo en Nueva York, comprobaron que el ingerir el agua que nuestro cuerpo necesita, hidrata las mucosas que recubren la nariz, garganta bronquios y pulmones, disminuyendo las probabilidades de infecciones virales como la gripe común o la influenza, infecciones bacterianas y la posibilidad en los asmáticos, de sufrir un ataque agudo.
También contribuye a disminuir los cálculos o piedras en el riñón y la incidencia de las infecciones urinarias.
Un cuerpo hidratado tiene más posibilidades para el control de bacterias en la boca y que se encuentran en la saliva; evitando la gingivitis (inflamación de encías), caries y otras enfermedades de la boca.
Bebiendo las cantidades recomendables de agua el hígado, los riñones, el sistema digestivo e inmunológico cumplen muy bien con sus funciones, se lubrican las articulaciones y mejoran la resistencia de los ligamentos.
Quienes sufren de esas libritas de más el agua es un excelente colaborador para eliminarlas ya que reduce el apetito y ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa acumulada.
También es cierto que los alimentos aportan agua, las frutas ayudan mucho
Si después de todo esto, sigues empañado en no tomar agua… no tendrás más que hacer que atenerte a las consecuencias…!!
